Những dấu hiệu cần đeo kính

Thị lực sẽ bị thay đổi theo thời gian, việc duy trì đôi mắt sáng khỏe là điều cực kỳ quan trọng. Việc nhận biết sớm các biểu hiện bất thường ở mắt hay các dấu hiệu cần đeo kính sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe đôi mắt, bảo vệ tầm nhìn lâu dài hiệu quả. Cùng Patrick Eyewear tìm hiểu khi nào mắt cần đeo kính ngay nhé!

Nhìn mờ là dấu hiệu cần đeo kính ngay

Nhìn gần bị mờ

Khi nhìn gần mắt có hiện tượng bị mờ có thể là dấu hiệu nhận biết tật viễn thị (hyperopia). Nếu bạn cảm thấy khó tập trung nhìn vào các vật thể có khoảng cách gần mắt, thì khả năng rất cao bạn đã bị viễn thị. Mức độ viễn thị nặng hay nhẹ sẽ gây ảnh hưởng đến mức độ tập trung hình ảnh ở gần. Nếu như, khoảng cách bạn đưa vật thể ra xa để nhìn rõ được càng lớn, thì dấu hiệu viễn thị càng rõ ràng.

Ngồi cách xa máy tính hay đưa sách ra xa tằm mắt khoảng cách bằng một cánh tay cũng là dấu hiệu nhận biết tật viễn thị hay dấu hiệu cần đeo kính rõ rệt.

Nhìn xa bị mờ

Nếu bạn nhận thấy các vật ở xa bị mờ nhưng vẫn quan sát rõ các vật thể ở gần, thì mắt bạn đang bị tật cận thị (hay còn gọi là Myopia). Đây cũng là một trong những dấu hiệu cần đeo kính ngay. Tật cận thị thường xuất hiện nhiều nhất ở lứa tuổi dậy thì, tuy nhiên chúng cũng có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào vì thế chúng ta không nên chủ quan.

Tương tự như viễn thị hay lão thị, không có khoảng cách cụ thể để xác định mức độ cận thị của mắt chính xác. Tuy nhiên, nếu bạn có thể đọc báo một cách rõ nét, nhưng lại cảm thấy khó khăn khi nhìn các ký tự trên bảng từ chỗ ngồi cuối lớp, hoặc khoảng cách ngồi trước tivi ngày càng gần hơn mới có thể nhìn rõ, đó cũng là dấu hiệu cận thị hay dấu hiệu nên đeo kính.

Trẻ em nếu dành nhiều thời gian vào những việc phải tập trung nhìn gần thường xuyên như: đọc sách báo, xem tivi, chơi game thì khả năng cận thị rất cao. Tuy nhiên, yếu tố di truyền cũng là một yếu tố gây ảnh hưởng nhiều mà chúng ta không nên bỏ qua.

Khó đọc

Khó đọc cũng là một trong những dấu hiệu cần đeo kính chúng ta thường bỏ qua. Nếu bạn phải thường xuyên làm các công việc có tầm nhìn gần như vẽ tranh, viết lách, may vá, đọc sách hay làm việc trên điện thoại và máy tính. Nhưng bất chợt cảm thấy khả  năng tập trung bị suy giảm, có thể đây là biểu hiện sớm của bệnh lão thị. Lão thị cũng là một dạng của tật viễn thị, nó phát triển do cơ mắt bị mất đi khả năng đàn hồi theo thời gian và vấn đề tuổi tác.

Bạn có thể tự kiểm tra mắt bằng cách sau: 

• Cầm một quyển sách trước mặt và đọc chúng một cách bình thường. Nếu khoảng cách từ mắt đến sách quá 25-30 cm mới có thể nhìn rõ chữ thì đây chính là dấu hiệu viễn thị. 
• Nếu như bạn phải đưa sách ra xa hơn nữa mới có thể nhìn rõ các dòng chữ thì đây là dấu hiệu cần đeo kính vì mắt bạn đã bị lão thị. Lão thị thường xuất hiện ở độ tuổi 40 đến 65 tuổi. Kính đọc sách có thể giúp bạn khắc phục tình trạng trên đây một cách hiệu quả.
• Nếu bạn gặp khó khăn khi nhìn các vật thể ở xa và cả ở gần thì rất có thể bạn đã bị loạn thị. Đây cũng là một tật khúc xạ thường gặp cần được thăm khám và điều trị hợp lý. Đây cũng là dấu hiệu nên đeo kính ngay.

Mắt mờ, nheo mắt hay đau mắt cần đeo kính

Mắt mờ đột ngột

Nếu mắt mờ đột ngột có nên đeo kính không? đây có thể là dấu hiệu nghiêm trọng về mắt không nên bỏ qua và cần được thăm khám sớm. Mờ mắt là tình trạng hình ảnh mắt ghi nhận được thiếu độ sắc nét, không thể nhìn rõ các chi tiết nhỏ của một vật thể dù bạn đã cố gắng tập trung vào nó.

Khi đó, điều quan trọng nhất chúng ta cần làm là xem mờ mắt này xảy ra khi quan sát các vật thể ở gần, ở xa, hay ở cả hai khoảng cách. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh về mắt, suy giảm thị lực hay dấu hiệu cần đeo kính. Dù trong hoàn cảnh nào, bạn cũng nên đến cơ sở y tế để kiểm tra và chẩn đoán sớm nhất. 

Nheo mắt

Dấu hiệu cần đeo kính tiếp theo là nếu bạn thường xuyên nheo mắt. Mắt nheo liên tục mới có thể để nhìn rõ các vật thể thì đây là dấu hiệu sớm của tật khúc xạ hay vấn đề thị lực. Đến gặp bác sĩ nhãn khoa để thăm khám ngay lập tức giúp chẩn đoán chính xác tình trạng của mắt cũng như giải pháp điều trị kịp thời.

Nhìn một vật thành hai

Tình trạng này còn gọi là song thị một bệnh lý suy giảm thị lực nghiêm trọng, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, liên quan đến cơ mắt hay thần kinh, nhưng nó cũng là một tật khúc xạ có thể khắc phục bằng việc đeo kính. Đây được xem là dấu hiệu cần đeo kính tức thì.

Nhức đầu và căng mắt

Nhức đầu và căng mắt cũng có thể là dấu hiệu cần đeo kính mà bạn không nên bỏ qua. Nhức đầu hay căng mắt là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về thị lực, có thể là biểu hiện của tật viễn thị, lão thị hay một bệnh lý về mắt khác.

Để có thể xác định nguyên nhân chính xác cũng như tình trạng thị lực của mình, bạn cần đến cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa mắt để kiểm tra và đưa ra cách cải thiện các triệu chứng khó chịu này.

Phản ứng với ánh sáng kém

Khó nhìn trong bóng tối 

Nếu bạn đang gặp tình trạng khó khăn khi nhìn vào ban đêm, đây có thể là dấu hiệu mắt cần đeo kính để hỗ trợ thị lực, dấu hiệu cảnh báo sớm về vấn đề thị lực khác hay triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể.

Ngoài ra một số dấu hiệu cần đeo kính khác mà bạn không nên bỏ qua:

• Lái xe vào ban đêm khó khăn.
• Không thể nhìn rõ các vật thể trong bóng tối, dù người khác có thể nhìn thấy.
• Khó quan sát sao trên trời.
• Mất phương hướng trong bóng tối (ví dụ như: rạp chiếu phim).

Khi có bất kỳ thay đổi rõ rệt nào về thị lực nhìn đêm, bạn cần đến bác sĩ nhãn khoa để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời

Khó điều chỉnh ánh sáng

Khả năng điều chỉnh thị lực giữa môi trường sáng và tối rất khó khăn cũng là dấu hiệu cần đeo kính, bởi chứng tỏ mắt bạn đang bị suy giảm thị lực và cần đến kính hỗ trợ. Mặc dù theo thời gian, vấn đề tuổi tác thì khả năng thích nghi với sự thay đổi ánh sáng có thể tăng nhẹ, nhưng nếu bạn khó điều chỉnh thị lực rõ rệt có thể thì chứng tỏ mắt bạn cần đeo kính để chỉnh tật khúc xạ. Hãy thăm khám chuyên khoa mắt để chẩn đoán chính xác tình trạng của mắt là lựa chọn loại kính hỗ trợ thị lực phù hợp nhất cho mình.

Nhìn thấy quầng sáng quanh nguồn sáng

Nếu bạn nhìn thấy có một quầng sáng hay vòng tròn rực rỡ xuất hiện xung quanh nguồn sáng như màn hình, bóng đèn hay ngọn lửa thì đây là một dấu hiệu cần đeo kính, dấu hiệu của một bệnh lý về thị lực cần được khám mắt và chọn loại kính hỗ trợ thị lực phù hợp với tình trạng mắt.

Quầng sáng quanh nguồn sáng hay còn gọi là vòng hào quang là dấu hiệu phổ biến thường gặp ở người bệnh đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của tật khúc xạ mắt: cận thị, viễn thị, lão thị hay loạn thị,...

Nhạy cảm với ánh sáng

Nếu độ nhạy cảm với ánh sáng của mắt tăng một cách rõ rệt cũng là dấu hiệu mắt cần đeo kính. Ánh sáng làm cho mắt căng thẳng, phải nheo mắt, chớp mắt, nhắm mắt hay thậm chí là mắt bị nhức chứng tỏ bạn đã bị nhạy cảm với ánh sáng. Tình trạng này là có thể là biểu hiện liên quan đến nhiều vấn đề về mắt, cần được thăm khám và chẩn đoán chính xác để lựa chọn kính mắt hỗ trợ hay phương pháp điều trị phù hợp.

Cách kiểm tra thị lực tại nhà bằng bảng đo thị lực

Nếu bạn có những triệu chứng bất thường ở mắt việc thăm khám bác sĩ nhãn khoa là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, bạn có thể tự kiểm tra thị lực với bảng đo thị lực đơn giản ngay tại nhà. 

• Đầu tiên, bạn cần in bảng đo thị lực, sau đó treo ngang tầm mắt, lưu ý đặc tại vị trí phải đủ ánh sáng.
• Khoảng cách đứng cách xa bảng 3 mét
• Dùng tay che một bên mắt
• Đọc từ trên xuống, đến hàng thấp nhất bạn có thể quan sát rõ nhất.
• Ghi lại kết quả, số hàng mà bạn vừa đọc được
• Lặp lại quá trình này cho bên mắt còn lại 

Kết quả 20/20 là bình thường. Nếu kết quả có sự khác biệt lớn thì bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để kiểm tra lại.

Kiểm tra thị lực online nhận biết dấu hiệu cần đeo kính

Nếu bạn muốn xác định khi nào cần đeo kính, ngoài việc sử dụng bảng đo thị lực thì bạn có thể thử các bài kiểm tra thị lực online. Tuy các bài kiểm tra này cho kết quả không hoàn toàn chính xác bằng việc thăm khám chuyên khoa, nhưng ít ra có thể kiểm tra được tình cơ bản của mắt bạn.

Bạn có thể tìm được nhiều bài kiểm tra online cho mắt khác nhau, bao gồm những bài kiểm tra loạn thị và mù màu. 

Thông thường, các bài kiểm tra này đòi hỏi bạn quan sát các hình ảnh trên màn máy tính sau đó làm theo hướng dẫn và đánh giá thị lực.

Tuy nhiên, đây chỉ là những bài kiểm tra mang tính chất tham khảo, nó không thể thay thế việc thăm khám mắt. Tốt nhất, bạn nên đến các cơ sở chuyên khoa để kiểm tra tình trạng của mắt khi có những dấu hiệu bất thường.

Khi nào cần đi khám mắt?

Khi bạn nhận thấy bất kỳ một dấu hiệu bất thường nào ở mắt như đã đề cập thì cần đi khám mắt ngay lập tức. Đây là một việc cần thiết cho quá trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt của chính bạn.

Quá trình thăm khám sẽ bao gồm các chẩn đoán y khoa chính xác hay xét nghiệm chuyên sâu giúp xác định chính xác các vấn đề về mắt. 

Bác sĩ sẽ dùng các thiết bị hiện đại và chuyên dụng để chiếu ánh sáng vào mắt, thử nhiều loại tròng kính khác nhau để đọc các chữ cái có trên bảng đo thị lực từ đó xác định độ khúc xạ của mắt chính xác nhất.

Sau đó bác sĩ sẽ kết luận bạn có cần đeo kính hay không. 

Mắt mờ đột ngộ, nhức mắt, căng mắt, nhìn gần bị mờ hay nhìn xa bị mờ điều là những dấu hiệu cần đeo kính mà Patrick Eyewear vừa chia sẽ. Tuy nhiên, để có thể lựa chọn kính phù hợp bạn cần gặp bác sĩ để xác định chính xác tình trạng của mắt nhé!