Mắt lồi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Mắt lồi gây ảnh hưởng đến tầm nhìn, là dấu hiệu cảnh báo của một bệnh lý nguy hiểm. Cùng Patrick Eyewear tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa mắt lồi trong bài viết này nhé!

Mắt lồi là gì?

Khi nhãn cầu bị đẩy ra trước, do các tổ chức bên trong hốc mắt bị tăng thể tích làm cho mắt bị lồi. Mắt lồi thường hay xuất hiện ở người bị mắc bệnh Basedow, có thể bị lồi một hoặc hai bên mắt. 

Nếu mắt lồi xảy ra một bên, có thể do hốc mắt xuất hiện khối u, hoặc có thể tạm thời khi bị chạm mạnh hay sưng ở vùng mặt.

Triệu chứng của mắt lồi là gì?

Triệu chứng mắt lồi có thể dễ dàng nhận biết bằng mắt thường. Nếu nhìn từ trên xuống, lòng trắng của mắt bị lộ ra nhiều hơn bình thường, đây chính là dấu hiệu mắt lồi. 

Người bị mắt lồi thì mắt sẽ dễ bị khô, hay chảy nước mắt và dễ kích thích, cử động mắt khó khăn, khó nhắm chặt mắt kể cả ngay khi ngủ. Tình trạng mắt lồi nặng có thể làm mờ mắt và suy giảm thị lực, nhìn đôi, đặc biệt với trường hợp có khối u ở trong hốc mắt. 

Các triệu chứng khác như ù tai, nóng rát, hay đau đầu, sợ ánh sáng điều có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm. 

Vì vậy, nếu xuất hiện những triệu chứng trên đây, hãy đến cơ sở y tế, bệnh viện hay phòng khám chuyên khoa mắt để thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Phân loại mức độ mắt lồi

Độ lồi mắt của người Việt Nam thường là 12mm, khi độ lồi của mắt lớn hơn 12mm thì đã bị mắt lồi.

Mắt lồi được chia làm 4 mức độ:

• Mức độ 1: Có độ lồi 13mm - 16mm.
• Mức độ 2: Có độ lồi 17mm - 20mm.
• Mức độ 3: Có độ lồi 20mm - 23mm.
• Mức độ 4: Có độ lồi > 24mm.

Nguyên nhân dẫn đến mắt lồi

Bẩm sinh

Lồi mắt do bẩm sinh cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu, do cấu trúc mắt không bình thường, khi đó tình trạng mắt lồi có thể được cải thiện dần theo thời gian

Khối u mắt

Khối u xuất hiện ở mắt dù lành hay ác tính điều khiến cho mắt bị lồi. U lành tính ở mắt có thể phẫu thuật, u ác tính thì cần điều trị một cách phức tạp hơn có thể phẫu thuật kết hợp với hóa và xạ trị.

Bệnh về mắt

Người bị tật khúc xạ nặng như cận thị nặng, có nguy cơ bị mắt lồi cao hơn, do mắt phải điều tiết nhiều. Người có hốc mắt nhỏ, viêm mô tế bào ở hốc mắt sẽ có nguy cơ bị mắt lồi cao hơn.

Cường giáp

Đây là một trong số những nguyên nhân mắt lồi rất phổ biến. Khi hormone tuyến giáp bị tăng quá mức, làm cho nhãn cầu đẩy ra trước nhiều do mỡ bị tích tụ phía sau mắt.

Nguyên nhân khác

Yếu tố như di truyền, chấn thương mắt gây chảy máu trong, bệnh sarcoidosis, vấn đề về mạch máu Hemangioma, ung thư hay nhiễm trùng điều có thể dẫn đến tình trạng mắt lồi.

Cách điều trị mắt lồi hiệu quả

Điều trị mắt lồi do tuyến giáp

Trường hợp này người bệnh sẽ được điều chỉnh hormone tuyến giáp, để kiểm soát và điều trị tình trạng mắt lồi.

Thuốc corticosteroid là loại thuốc có khả năng kiểm soát viêm nhiễm do sự hoạt động của tuyến giáp. Việc sử dụng corticosteroid cần 10 - 20 tuần để cảm nhận được cải thiện.

Xạ trị cũng là cách điều trị mắt lồi do tuyến giáp hiệu quả. Phương pháp này sẽ tác động sâu vào cơ hay các mô trong hốc mắt để kiểm soát độ lồi và sưng của mắt, nhưng nó có thể dẫn đến việc tăng nguy cơ mắc những bệnh lý về mắt khác chẳng hạn như đục thủy tinh thể.

Cuối cùng có thể kết hợp nhiều phương pháp như kê cao đầu khi ngủ, đeo kính râm, dùng nước mắt nhân tạo,... 

Điều trị mắt lồi bằng phương pháp phẫu thuật

Bệnh nhân bị mắt lồi nặng có thể được phẫu thuật để cải thiện tình trạng nhanh và hiệu quả. Có ba phương pháp phẫu thuật: Phẫu thuật mí mắt, hạ áp hốc mắt và cơ mắt.

Điều trị mắt lồi do các nguyên nhân khác

Mắt lồi do viêm mô tế bào thì sẽ được bác sĩ chỉ định dùng thuốc kháng sinh ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng. Các phương pháp khác như xạ trị, hóa trị và phẫu thuật loại bỏ khối u mắt cũng có thể cân nhắc tùy theo trường hợp của người bệnh.

Mắt lồi cận thị phải làm sao?

Có nhiều phương pháp điều trị mắt lồi cận thị khác nhau:

Bài tập mắt

Chớp mắt là bài tập rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm mỏi mắt cao. Ngồi ở một nơi thoáng mát, hãy nhắm mắt lại và chớp mắt 10 lần liên tiếp. Tiếp theo hãy nhắm mắt lại, thư giãn vài phút. Bài tập này sẽ cải thiện phản xạ của mắt và làm giảm sự căng thẳng cho mắt.

Phẫu thuật mắt

Nếu mắt lồi ở mức độ nghiêm trọng hay các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả, thì bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật điều trị mắt lồi. Phẫu thuật này thường ưu tiên hàng đầu so khi phương pháp xạ trị, sử dụng thuốc corticosteroid không có kết quả tốt. Quá trình phẫu thuật sẽ bắt đầu với việc điều chỉnh cơ và mô quanh mắt, cải thiện hình dáng và vị trí nhãn cầu.

Xạ trị

Phương pháp này sử dụng một loại máy chiếu có chứa phóng xạ tác động trực tiếp vào vùng hốc mắt, để cải thiện mắt lồi và giảm sưng. Tuy nhiên, có thể không đạt hiệu quả cao với người có sẹo trong hốc mắt. Vì thế, cần tham khảo bác sĩ trước để đảm bảo rằng phương pháp này có thật sự phù hợp hay không.

Nhìn vào một điểm

Ngồi khoanh chân lại, tập trung nhìn vào điểm trên chóp mũi, giúp mắt được thư giãn và giảm mệt mỏi. Cách làm này rất dễ thực hiện, vì thế nên thực hiện hàng ngày và điều độ để thư giãn và duy trì sức khỏe cho đôi mắt.

Massage mắt

Massage mắt kích thích lưu thông máu, giúp thư giãn cơ mắt hiệu quả. Thực hiện massage mắt nhẹ nhàng theo vòng tròn và di chuyển từ trong ra ngoài, 5 đến 10 phút mỗi ngày. Cách làm này có thể giảm tình trạng lồi mắt, cải thiện triệu chứng khô mắt và mỏi mắt hiệu quả.

Bài tập giãn cơ mắt

Bài tập giãn cơ mắt phía trước và hai bên, đặt tay thẳng trước mặt, tập trung nhìn thẳng vào lòng bàn tay 10 đến 15 giây, tiếp theo đổi bên. Áp dụng bài tập hàng ngày để giảm mỏi mắt và cải thiện mắt lồi.

Cách phòng ngừa mắt lồi hiệu quả

• Bỏ thuốc lá: Thuốc lá có chứa chất kích thích, làm tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt, bao gồm mắt lồi. Bỏ thuốc lá sẽ tăng cường sức khỏe tổng thể và sức khỏe của đôi mắt.
• Đeo kính đúng độ: Đeo kính đúng độ cận sẽ làm giảm áp lực lên đôi mắt. Kính không bị trễ xuống, bởi nó có thể làm cho tầm nhìn bị ảnh hưởng.
• Dùng thuốc nhỏ mắt: Dùng thuốc nhỏ mắt để giữ ẩm cho mắt, ngăn ngừa chứng khô mắt, vì thế hãy sử dụng thuốc nhỏ mắt thường xuyên để làm ẩm và bảo vệ mắt, duy trì sự thoải mái và khả năng hoạt động trơn tru cho mắt.
• Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng: Tránh làm việc trong điều kiện ánh sáng yếu, vì điều này có thể làm mắt phải điều tiết nhiều hơn và tăng nguy cơ lồi mắt. Hãy đảm bảo rằng nơi làm việc của bạn có đủ ánh sáng để bảo vệ mắt.
• Cho mắt thời gian nghỉ ngơi: Hạn chế phụ thuộc hoàn toàn vào kính và cho mắt thời gian nghỉ ngơi là rất quan trọng. Thực hiện quy tắc 20-20-20: cứ sau 20 phút nhìn vào màn hình, hãy nhìn vào một vật cách xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây.
• Bổ sung dinh dưỡng: Chế độ ăn uống cân bằng với nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, như rau xanh, trái cây, và thực phẩm giàu omega-3, sẽ giúp tăng cường sức đề kháng và tốt cho sức khỏe mắt. Thực phẩm như cá hồi, hạt chia, và rau bina rất tốt cho mắt.

Hy vọng, với những thông tin Patrick Eyewear vừa chia sẻ, sẽ giúp bạn hiểu rõ về mắt lồi là gì, nguyên nhân, triệu chứng hay phương pháp điều trị mắt lồi hiệu quả. Nếu phát hiện những dấu hiệu bất thường ở mắt, nên thăm khám bác sĩ ngay, để được khám mắt, chẩn đoán và điều trị sớm nhằm bảo vệ đôi mắt luôn sáng khỏe hơn mỗi ngày nhé!